برگزاری جلسه هماندیشی با موضوع«سبک زندگی سالم»

جلسه هماندیشی با موضوع سبک زندگی سالم با حضور سرکار خانم دکتر دهقانی، متخصص طب ورزشی،جناب آقای آهنین معاون فرهنگی و ورزشی مجتمع و دیگر سر گروه ها با هدف افزایش آگاهی شرکتکنندگان نسبت به ضرورت توجه به سلامت فردی و اجتماعی و ترویج رفتارهای سالم برگزار شد.در این نشست، دکتر دهقانی به بیان نکات مهم و کاربردی درباره اهمیت رعایت اصول سبک زندگی سالم، نقش فعالیت بدنی منظم، تغذیه مناسب، پیشگیری از بیماریها و تأثیر عادات صحیح روزانه بر ارتقای سلامت جسم و روان پرداخت.در پایان این جلسه، شرکتکنندگان نیز با طرح پرسشها و دیدگاههای خود، در فضایی تعاملی به تبادل نظر پیرامون راهکارهای دستیابی به زندگی سالم پرداختند.
نظر دهید